Pahami Gerakan Janin Anda

Gerakan janin merupakan gerakan spontan yang dilakukan oleh janin dalam kandungan.Ibu mulai dapat merasakan gerakan janin pada kehamilan 4 bulan. Adanya variasi waktu memang biasa terjadi. Seorang ibu yang pernah memiliki anak sebelumnya akan lebih cepat mengenali gerak janin, ini karena otot rahimnya sudah lemas terlebih dahulu. Seorang wanita yang ramping akan dapat merasakan lebih awal dari pada seorang wanita yang tertalu gemuk.

Janin akan aktif bergerak disaat atau pada :

■Satu jam pertama setelah makan
■waktu tengah malam
Gerakkan janin yang normal menurut penelitian akan bergerak lebih dari 10x dalam 12 jam.

Cara menghitung gerakan janin :

Metode sederhana

■Letakkan uang logam dalam mangkok.
■Keluarkan dan letakkan diatas meja.
■Masukkan lagi uang logam ke dalam mangkok setiap kali janin bergerak.
■Jika logam tidak kembali lagi seluruhnya ke dalam mangkok dalam 12 jam, segera hubungi atau konsultasikan ddengan tenaga kesehatan / bidan setempat.
Menghitung gerakkan sehari-hari

■Ibu hamil menentukan satu waktu dalam satu hari dan ibu hamil mempunyai waktu untuk benar-benar memperhatikan pada gerakkan kandungannya.
■Setiap hari pada saat yang sama, tentukan berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk memperoleh 10 gerakan.
■Jika untuk mencapai 10 gerakkan membutuhkan waktu lebih lama dari biasannya atau tisak terjadi gerakkan maka di harapkan anda menghubungi tenaga kesehatan / bidan setempat untuk berkonsultasi masalah tersebut.
Nach apa saja yang menjadikan penyebab ibu hamil tidak merasakan gerakan janinnya

■Aktivitas ibu sendiri, misalnya ibu banyak berjalan atau bergerak, janin dibuai untuk tidur
■Ibu tertidur pada saat bayi aktif bergerak.
Hubungi Tenaga Kesehatan Jika Gerakan Janin Tidak Terasa Atau Melemah

Referensi
Varney, Helen, dkk 2001. Buku Saku Bidan. Jakarta EGC
Ersenberg, Arlen dkk 1996. Kehamilan : Apa Yang Anda Hadapi Bulan per Bulan. Jakarta Arcan
Friedman, Emanuel dkk 1998. Seri Skema Diagnosis dan Penatalaksanaan Obstetri. Jakarta Binarupa Aksara