Diabetes Mellitus

Pengaruh Diabetes Mellitus terhadap kehamilan adalah sebagai berikut:

■Jika terjadi hiperglikemi pada awal kehamian maka Hb ibu akan terikat dengan glucose ( resiko abortus, IUFD dan anomaly)
■Peningkatan resiko hipertensi terutama bila pembuluh darah ibu sudah mengalami perubahan akibat DMnya (resiko pre eklamsia)
■Resiko polihidramnion 10x lebih besar kemungkinan disebabkan oleh poliuri janin ( resiko ketuban pecah dini, premature)
■Sindrome distress respiratori akibat hiperglikemia dan hiperinsulinemia (sukar bernafas)
■Resiko infeksi lebih tinggi
Upaya yang harus dilakukan agar kehamilan tetap terjaga


Check up pra konsepsi

■Pemeriksaan fisik lengkap untuk konfirmasi kebugaran bagi kehamilan
■Pemeriksaan glukosa darah secara intensif
Mempertahankan kadar gula darah senormal ungkin sebelum dan sesudah makan

Menjaga kesehatan mulut

Menghentikan kebiasaan buruk seperti merokok dan minum-minuman beralkohol

Menggunakan alat kontrasepsi untuk mencegah kehamilan yang tidak direncanakan

Cara diit yang benar ( yaitu jumlah kalori, jadwal diit, dan jenis makanan)

Latihan ringan-sedang, teratur setiap hari, tidak boleh latihan berat yang berbahaya

Menjaga daerah berbahaya ( potong kuku, tersandung, hindarkan trauma / luka)

Tidak boleh menahan kencing (retention urindo memudahkan infeksi saluran kemih)

Contoh diit Diabetes

Pagi pukul 06.30

■Nasi : ½ piring
■Daging : 1 potong
■Sayuran : 1 mangkuk
■Minyak : 1 sendok teh
Snack pukul 9.30 pisang 1 buah

Siang pukul 12.30

■Nasi : ½ piring lebih
■Tempe : 1 potong
■Sayuran : 1 mangkuk
■Minyak : 1 salt
Snack pukul 15.30 Pisang / kentang 1 buah

Sore pukul 18.30

■Nasi : ¾ piring
■Tempe : 1 potong
■Sayuran : 1 mangkuk
■Minyak : 1 sendok teh
Snack pukul 12.30 pisang/kentang 1 buah

Referensi : Brundell. M dan Mc. Doddridge 1996. Diabetes pada kehamilan, Jakarta EGC